14.11.2026: Seniorensporttrainer:in-ZPP anerkannt

In dieser praxisorientierten Fortbildung steht die ganzheitliche Betrachtung des alternden Körpers im Mittelpunkt. Die Teilnehmenden lernen die physiologischen Veränderungen im Alter kennen und erfahren, wie sie durch gezieltes Training Herz-Kreislauf-Funktion, Beweglichkeit und Balance verbessern können. Neben körperlichen Aspekten werden auch Entspannung, Lebensqualität und Motivation im Seniorensport thematisiert. Durch die Vermittlung von Didaktik, Stundenaufbau und organisatorischem Know-how können die erlernten Inhalte direkt in eigene Präventionskurse umgesetzt werden. Der Kurs ist von der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) anerkannt und ermöglicht die Zertifizierung nach §20 SGB V.

Inhalt:

Im Kurs „Seniorensporttrainer:in-ZPP anerkannt“ erlernen die Teilnehmer:

• das biologische Grundgesetz / Form und Funktion
• der Alterungsprozess
• physiologische Veränderungen im Alter | Lebensqualität
• Herz-, Kreislauftraining, Koordination, Kraft und Dehnung im Alter
• Belastungsdosierung
• sensomotorisches Training, Sturzprophylaxe
• Entspannungstechniken
• Methodik, Didaktik, Stundenbilder
• Versicherung, Kalkulation, Abrechnung

• Ziel des Kurses ist es, ein fundamentales Wissen über das Nervensystem zu vermitteln und neue Denkansätze aufzuzeigen, um ein weiteres diagnostisches und therapeutisches Fenster in der täglichen Arbeit zu öffnen.

• Schreibutensilien (Stift, Block)
• bequeme Kleidung für den Praxisteil

Zertifikat

CWtherapie Konferenzraum
Dahlener Straße 123
41239 Mönchengladbach

max. 15 Personen